Combattre la peau sèche en hiver:

Avoir la peau sèche en hiver semble etre une evidence, comme une jolie peau bronzé en été. Pourtant ce n’est pas une fatalité et on peut éviter cela.

La peau de votre visage est plus sèche en hiver pour plusieurs raisons. Des facteurs naturels tout d’abord, une insufissante de la sécretion sébacée, et un manque d’hydratation natuel provoque de désèchament de la peau. Mais il existe évidement des facteurs externes, liés a notre environement, le froid, le vent, le frotterement de nos vetements ou encore l’utilisation de produits trop décapants, sont d’autant de raison pour que notre peau ne resplendisse pas, mais se sèche. A cause de cela, la barrière naturelle de la peau est altérée, et notre peau se désèche.

hydro-dynamic

Pourtant il est possible de combattre la sècheresse cutanée, afin de réhydrater son épiderme, et de retrouver une peau, souple, hydratée et lumineuse.
Changez vos soins de beauté: Utilisez une huile demaquillante par exemple, afin de retirer toute trace de maquillage (même résistant à l’eau) tout en offrant un film proteceur non gras pour sa peau.

Optez pour une crème de jour et de nuit, plus riche et épaisse qu’à votre habitude. Si vous utlisez un gel, prenez une crème, si vous aimez les texturse crèmes en été prenez un baume en hiver. Afin d’offrir une hydratation optimale à votre épiderme.

Pour une sensation incomparable, le soir, appliquez votre masque hydrant, et allez vous coucher, avec. Votre peau va se gorgée d’actifs hydratants, pour un réveil lumineux, un confort absolue et une peau plus belle de jamais.

Aussi réduisez les douches trop chaudes, afin de ne pas échauffée sa peau, et n’hésitez pas à essayer des produits surgras pour le coprs, toutes les petites irritations due a la désydratation seront calmées.

Enfin pour les amoureuses du maquillage, adoptez un fond de teint fluide, et évitez l’utlisation de poudre, bien trop désséchante pour votre peau.

Biensûr une alimentation équilibrée, contribura votre peau à absordé l’eau dont elle a besoin. Enfin buvez 1.5L d’eau par jour pour gorger d’ydratation vos cellules internes.

Article by Elodie Rivet – Murad Beauty Advisor

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The benefits of Deep-Breathing Exercises

If negative emotions and stress can cause disease and make us less healthy, surely positive mental states and life-enhancing therapies that make us feel good can slow the inflammatory process, leaving us healthier, happier and as beautiful as we can be.

There are a great number of ways for you to take some healing time for yourself. A walk, a warm bath, a massage, it is all about what works best for you. But sometimes, a most common act such a breathing can make all the difference.

Without realizing it, most of us take short, shallow breaths, especially during times of stress. This leads to poor circulation and adds to tension. Try to breathe deeply into your abdomen whenever your find yourself anxious.

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The Most Hydrating Moisturizer Murad has Ever Offered

The Hydro-Dynamic Ultimate Moisture. This is the single most hydrating and rich moisturizer for face and neck skin that the scientific skin care experts at Murad have ever offered. If you’re looking for a face cream that delivers uber-rich moisture and instant relief from dryness, than this is the facial lotion that you’ve been searching for. Perfect for day or night moisturizer use, this cream is rich but completely non-greasy.
Avocado, Sunflower and Olive Fruit oils are the secret ingredients that leave your skin soft, smooth and polished above what any other moisturizer could accomplish. If what you’re searching for is the ultimate in rich moisturizers and face creams, then you need search no longer. This lush moisturizer from Murad will leave your skin feeling hydrated and healthy.


THE BENEFITS

Gentle enough for sensitive skin, this NON-GREASY, velvety formula provides all-day moisture, all-day smoothness and all-day comfort leaving skin perfectly polished.

HOW TO USE

Every day after cleansing and toning, massage evenly over face, neck and chest. For optimal results, first apply recommended Murad treatment and follow with Murad sunblock during the day.
KEY INGREDIENTS

  • Avocado, Sunflower and Olive Fruit Oils enhance skin’s ability to retain maximum levels of hydration
  • Retinyl Palmitate and Shea Butter improve texture and while restoring natural smoothness and softness
  • Collagen Support Complex boosts skin’s resilience and plumps dehydrated skin

Try it today: http://www.muradcanada.com/hydro-drynamic-moisture.aspx

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Jour de Pluie : Soin Visage à la Maison

L’automne est officiellement arrivé, bottes en caoutchouc, écharpe et boissons chaudes redeviennent nos essentiels. Les longs week-ends à regarder la pluie tombée, commencent eux aussi.  Alors pourquoi ne pas passer un moment cocooning et se faire un soin du visage à la maison.

Accordez vous un moment rien qu’à vous, un bon bain chaud, une tenue confortable, et vous êtes prête à commencer.

Prenez le temps de bien nettoyer votre peau, et offrez vous un massage.
On oublie souvent que notre visage (comme nos épaules par exemple), a des points de tension. Masser, et faire des points de pression sur ces tensions apporte une sensation de bien être incroyable. Cela draine aussi la lymphe et la circulation cellulaire pour une peau répulpée, souple et rayonnante. Presser avec la pulpe de vos doigts sous vos sourcils, sous l’os de la joue, et sur les tempes, 3 secondes de pression puis relâcher, répéter ce geste 4 plusieurs fois. Détente garantit !

Continuer votre soin du visage par un gommage, afin d’éliminer toutes les impuretés et de préparer votre peau à recevoir les soins suivant.

Appliquer votre masque sur l’ensemble du visage, et laisser le agir. Profiter de ce temps pour vous offrir un thé bien fumant. Pour une relaxation optimale, allumer quelques bougies, allonger vous, poser un masque de nuit sur vos yeux, et laisser le stress disparaitre.

Quand le moment est venu, retirez votre masque à l’eau claire et hydratez vos yeux et votre visage avec vos soins favoris.

Une peau gorgée d’hydratation, raffermie et un corps reposé, une recette idéale pour démarrer cette nouvelle saison.

Conseils pour votre Soin Visage à la maison :
1. Huile Nettoyante Rénovatrice – pour masser votre visage
2. Masque Défi-Age Raffermissant  – pour des résultats visibles

 

Article par Elodie Rivet – Murad Beauty Advisor

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5 Tips for Acne Breakout Prevention

1. Eat your Water

One of the easiest lifestyle choices you can make is making sure you stay hydrated. Hydrated skin doesn’t over-produce oil that can cause breakouts. Along with drinking water, eating fruits and vegetables that are antioxidant-rich and that contain cellular water will help keep your skin looking great all year round. Goji berries and pomegranates are particularly good for hydrating your cells and feeding your complexion with antioxidants and anti-inflammatories.

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Recipe: Dr. Murad’s Favorite Salsa for Summer

On a summer day, there is nothing better than a refreshing and healthy snack. Try Dr. Murad’s salsa recipe, it’s easy:

  • 1 medium avocado, chopped into medium-sized chunks
  • ½ bunch cilantro, chopped fine
  • 3 to 4 tomatoes, chopped into small cubes
  • 1 cup fresh lemon juice (about 1 lemon)
  • 1 teaspoon extra virgin olive oil
  • pinch of reduced sodium sea salt to taste (optional)

Mix above in a medium-size bowl. Can be used as a dip or a salad dressing. Adding garlic aoli creates another light version of the salad dressing. This salsa can be made with limes.

Enjoy!

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Dr. Murad Receives Lifetime Achievement Award at The Aesthetic Show

Last month, Dr. Murad received a unique honor — the Aesthetic Visionary Award for Lifetime Achievement at the Aesthetic Show’s annual Aesthetic Awards in Las Vegas.


Presenting the award to Dr. Murad, Andrew Ordon, M.D., host of the daytime talk show, “The Doctors,” also announced that for all future Aesthetic Award ceremonies, the lifetime achievement award will now be referred to as “The Howard Murad, M.D. Aesthetic Visionary Award.” (more…)

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